قياس مكونات الجسم (كشفية مع اخصائي التغذية) . وضع الاهداف الاساسية مع اخصائي التغذية (وزن مثالي) . نظام غذائي متكامل حسب طبيعة الجسم . مراجعات مع الاخصائي مستمرة. تعديل السلوك الغذائي والرياضي .
سعودى والهوى شرقى
